鶏ハムと野菜のトマトガーリック|サラダ

鶏ハムと野菜のトマトガーリック
鶏ハムと野菜のトマトガーリック
  • 通年
  • 外食

たんぱくな鶏ハムに、具たっぷりソース トマトガーリックを合わせた前菜メニューです。にんにくのコクを感じながらフレッシュなトマトの様な香りでさっぱりとした味わいに。

材料(1人分)

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  鶏ハム(5mm厚) 200g
  ベビーリーフ 20g
  黄パプリカ(スライス) 5g
  紫たまねぎ(スライス) 5g
  ミニトマト(1/4カット) 15g
  具たっぷりソース トマトガーリック 30g
  オリーブ油 10g

作り方

  1. 鶏ハムは5mmにカットする。

  2. 黄パプリカ、紫たまねぎはスライスに、ミニトマトは4等分にカットする。

  3. 器に1を並べ、ベビーリーフをのせ、〔2〕を散らす。

  4. 〔3〕に具たっぷりソース トマトガーリックとオリーブオイルをまわしかける。

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