家庭用商品
業務用商品
病院・施設用商品
ファインケミカル
企業・IR・採用
企業・IR・採用
企業情報

グループの事業

食育活動

サステナビリティ

研究開発

株主・投資家の皆様へ

採用情報
Global

マイページ（Hi! kewpie）
とっておきレシピ
レシピを探す
おすすめの特設サイト
商品情報
商品を探す
- 商品情報トップ
- 新商品・リニューアル品NEW
その他の商品サイト
体験・エンタメ
- 体験・エンタメトップ
体験する
CM・テレビ・エンタメ
キャンペーン・イベント
- キャンペーン・イベント
イベント協賛
- イベント協賛
お客様相談室
オンラインショップ
- Qummy
- キユーピーウエルネス
お知らせ
メールマガジン

Hi! kewpieについて

素材からさがす

レシピカテゴリーからさがす

商品カテゴリーからさがす

《カロリーが低い》オクラのレシピ
67件

並べ替え

カロリーが低い

豚肉となすとオクラのサラダ
- 15分
- 285kcal
- 1.5g
- 77g
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
オクラと角切りトマトのサラダひやむぎ
- 15分
- 290kcal
- 4.8g
- 132g
キユーピーノンオイルごまと香味野菜
キユーピーノンオイルごまと香味野菜
和風バーベキュー
- 15分
- 300kcal
- 3.1g
- 165g
アヲハタ５５　オレンジママレード
アヲハタ５５　オレンジママレード
オクラとまいたけのコーンフリット風
- 15分
- 301kcal
- 1.6g
- 27g
サラダクラブ北海道コーンクリーム
サラダクラブ北海道コーンクリーム
七夕ベジヌードルそうめん
- 15分
- 304kcal
- 4.2g
- 68g
キユーピーレモンドレッシング
キユーピーレモンドレッシング
納豆とオクラのねばとろロール
- 10分
- 304kcal
- 1.3g
- 37g
キユーピーディフェ
キユーピーディフェ
ひとくち七夕サラダそうめん
- 15分
- 318kcal
- 3.8g
- 109g
キユーピーノンオイルごまと香味野菜
キユーピーノンオイルごまと香味野菜
お星さまのサラダ寿司
- 15分
- 339kcal
- 1.7g
- 57g
キユーピーノンオイル梅づくし
キユーピーノンオイル梅づくし
大根と納豆のベジヌードルうどん
- 15分
- 342kcal
- 3.3g
- 140g
キユーピーノンオイルごまと香味野菜
キユーピーノンオイルごまと香味野菜
カラフル野菜の揚げ焼きサラダ
- 20分
- 361kcal
- 0.8g
- 163g
キユーピー深煎りごまドレッシング
キユーピー深煎りごまドレッシング
オクラと鶏だんごのスープごはん
- 15分
- 368kcal
- 2.2g
- 50g
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　和風スープの素
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　和風スープの素
つるっと豚しゃぶのサラダそうめん
- 15分
- 373kcal
- 4.8g
- 38g
キユーピーノンオイルごまと香味野菜
キユーピーノンオイルごまと香味野菜

素材から探す

レシピカテゴリーから探す

商品カテゴリーから探す