おうちのひとといっしょに、
つくってみたいレシピを
みつけてチャレンジしよう!
野菜やさい使つかったたのしい料理りょうりを、
「ヤサイな仲間なかまたち」も応援おうえんするよ!

クリスマスを楽しもう

ほしのキラキラリースサラダ

お星さまキラキラリースサラダ

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使っている野菜など

  • ベビーリーフ

  • ブロッコリー

  • ミニトマト

  • にんじん

チャレンジポイント

  • 型抜かたぬきをしてソーセージにチーズをはめよう!
  • ゆでたにんじんでリボンをつくろう!
  • ベビーリーフとブロッコリーのリースをかざろう!

マッシュポテトのツリーカナッペ

マッシュポテトのツリーカナッペ

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使っている野菜など

  • じゃがいも

  • ミニトマト

  • ブロッコリー

  • にんじん

※代表的な野菜類を表示しています。

チャレンジポイント

  • ゆでたにんじん、ハム、スライスチーズを型抜かたぬきしよう!
  • クラッカーにポテトをけよう!
  • ポテトのツリーに野菜やさいををかざろう!

2しょくのクリスマスツリーパスタ

2色のツリーパスタ

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使っている野菜など

  • ブロッコリー

  • カリフラワー

  • にんじん

  • コーン

チャレンジポイント

  • うずらたまごゆきだるまをつくろう!
  • ゆでたにんじんとスライスチーズを型抜かたぬきしよう!
  • パスタツリーに野菜やさいをかざろう!

そのほかのクリスマスレシピはこちら

ハロウィンを楽しもう

ハロウィンのおばけロールサンド

ハロウィンのおばけロールサンド

使っている野菜など

  • かぼちゃ

  • たまねぎ

  • リーフレタス

チャレンジポイント

  • つぶしたかぼちゃとほか材料ざいりょうぜよう!
  • れたパンに具材ぐざいをはさもう!
  • 仕上しあげにちいさくったチーズとのりでをつけよう!

サーモンのハロウィンカップサラダ

サーモンのハロウィンカップサラダ

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使っている野菜など

  • じゃがいも

  • レタス

  • きゅうり

  • パプリカ

※代表的な野菜類を表示しています。

チャレンジポイント

  • パプリカとスライスチーズを型抜かたぬきしよう!
  • ラップのうえに、サーモン、ポテトサラダをのせてまるつつもう!
  • カップにけよう!

ウインナーのハロウィンカップ

ウインナーのハロウィンカップ

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使っている野菜など

  • じゃがいも

  • にんじん

  • たまねぎ

  • きゅうり

※代表的な野菜類を表示しています。

チャレンジポイント

  • パプリカとスライスチーズを型抜かたぬきしよう!
  • ウインナーにほそったスライスチーズをけよう!
  • カップにけよう!

お祝い・たんじょうびを楽しもう

ケーキ寿司ずし

ケーキ寿司

使っている野菜など

  • きゅうり

  • ブロッコリー

  • ミニトマト

  • さやえんどう

チャレンジポイント

  • ドレッシングとごはんわせよう!
  • スライスチーズとハムを型抜かたぬきしよう!
  • 仕上しあげにハムやチーズ、野菜やさいなどをかざろう!

プチブーケポテトサラダ

プチブーケポテトサラダ

使っている野菜など

  • じゃがいも

  • リーフレタス

  • たまねぎ

  • コーン

チャレンジポイント

  • つぶしたじゃがいもとほか具材ぐざいを、マヨネーズであえよう!
  • リーフレタスをちぎろう!
  • ブーケのかたちになるように、具材ぐざいせてこう!

パンケーキタワー

パンケーキタワー

使っている野菜など

  • トマト

  • きゅうり

  • レタス

  • たまねぎ

※代表的な野菜類を表示しています。

チャレンジポイント

  • レタスをちぎろう!
  • ウインナーにほそったスライスチーズをけよう!
  • パンケーキや具材ぐざいかさねてタワーをつくろう!

クッキング絵日記をかこう

料理りょうりをしたら、つくったや、
その料理りょうりべた野菜やさいなどを
絵日記えにっきにかいてみよう。

印刷いんさつして使つかってください。)

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