イタリアン豚テキ｜おかず・おつまみ
- 夏
- 外食
トマトケチャップを加えたイタリアンドレッシングで人気の「豚テキ」をアレンジします。フライドガーリックがアクセント！
材料（1皿分）
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| オリーブ油 | 15g | |
|---|---|---|
| 豚肩ロース肉（1枚） | 200g | |
| 塩 | 1g | |
| こしょう | 0.5g | |
| A | キャベツ（オリーブ油で炒める） | 100g |
| A | カリフラワー （ゆで・小房分け） | 60g |
| B | カッテージチーズ | 20g |
| B | イタリアンパセリ | 適宜 |
| C | キユーピー イタリアンドレッシング | 60g |
| C | トマトケチャップ | 20g |
| ほしえぬ フライドガーリック | 5g |
作り方
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フライパンにオリーブ油を熱し、塩、こしょうをした豚ロース肉を焼く。
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熱々の鉄板に［１］と［Ａ］を盛り合わせ、野菜の上に［Ｂ］をトッピングする。
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合わせて加熱した［C］のソースをかけ、ほしえぬ フライドガーリックを散らす。
