小さな子どもも喜ぶ簡単メニュー

ここがポイント

深煎りごまドレッシングを使うと、深く煎ったごまの香りと甘さで野菜が食べやすくなります。
今回は幼児食インストラクターのはるさんに、お子さんが喜ぶメニューを考案いただきました!
食材の切り方や食材の組み合わせなどを工夫した簡単レシピばかりです♪
親子で、野菜の色や形・名前などをお話しながらたのしい食卓を囲んでくださいね♪

レシピ開発者

はるさん

上級幼児食インストラクター、
野菜スペシャリスト。
子どもと大人の"食"について
現在進行形で悩み
解決中の視点で開発する
背伸びをしないレシピが好評。

INDEX

今日から使える
なるほど活用レシピ

  • 冷蔵庫の野菜とお肉で炒めもの
  • 10分でできるお肉おかず!
  • ごまだれ練ごまの代わりに!
  • ランチにおすすめ!簡単うどん