パスタソースで!ウニクリームリゾット

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写真:パスタソースで!ウニクリームリゾット

あえるパスタソースを使って作る、かんたんリゾットです。

  • 調理時間 10分
  • エネルギー 384kcal
  • 食塩相当量 1.9g
  • 野菜摂取量 0g

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

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材料(1人分)

作り方

1フライパンにご飯と水を入れて火にかけ、弱火でやわらかくなるまで煮込む。

2①のご飯がやわらかくなったら、パスタソースを加え、混ぜながらご飯に味をなじませ、ひと煮立ちしたら火を止める。

栄養成分(1人分)

エネルギー 384kcal
たんぱく質 5.4g
脂質 12.1g
炭水化物 60.8g
食塩相当量 1.9g
野菜摂取量 0g

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