鶏むね肉ときのこの和風糖質制限パスタ｜麺類

作り方

1. 鶏むね肉、まいたけは一口大にカット、ぶなしめじは小房に分け、スプラウトは３ｃｍ程度の大きさにカットする。

2. フライパンにオリーブ油を入れ熱し、鶏むね肉とまいたけ、ぶなしめじを炒める。お好みで塩・胡椒で軽く調味をする。

3. 糖質制限のパスタ麺を袋表示の指示通りに茹で上げる。

4. 〔２〕に〔３〕を加え、更にキユーピー　トリプルZERO ノンオイル和風をまわしかける。1分程度弱火で混ぜながら加熱し、味を全体にしみ込ませ、火を止める。

5. 器に〔４〕を盛り、スプラウトを飾り完成。