豆腐の唐揚げ南蛮風|おかず・おつまみ
- 通年
- 外食
豆腐をから揚げにした南蛮風のプラントベースメニューです。
甘酢あんとプラントベースタルタルソースのコクがよく合います。
材料(1皿分)
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| 木綿豆腐 | 150g | |
|---|---|---|
| A | しょうゆ(濃口しょうゆ) | 6g |
| A | にんにく(おろしにんにく) | 4g |
| A | しょうが(おろししょうが) | 4g |
| 片栗粉 | 30g | |
| サラダ油(揚げ油) | ||
| 赤玉ねぎ(適量) | ||
| B | 中国しょうゆ | 2g |
| B | 日本酒 | 10g |
| B | 甜菜糖 | 10g |
| B | 水 | 10g |
| B | 米酢 | 10g |
| 水溶き片栗粉(適量) | ||
| GREEN KEWPIE プラントベースタルタルソース | 40g | |
| グリーンリーフ(適量) |
作り方
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あらかじめ冷凍していた木綿豆腐を解凍し、手でしぼって余分な水分を抜く。 [A]で下味をつけ、片栗粉をまぶしてサラダ油で揚げる。
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赤玉ねぎはみじん切りにして水にさらした後、水を切っておく。
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[B]の材料をすべて鍋に合わせて沸かし、水溶き片栗粉でとろみをつけ、甘酢をつくる。
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[1]に[3]をボウルに入れてからめる。
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皿に[4]、グリーンリーフを盛り、プラントベースタルタルソースをかける。[2]の赤玉ねぎを振る。





