カルボナーラリゾット

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写真:カルボナーラリゾット

写真は1人分です

あえるパスタソースを使って作る、かんたんリゾットです。

  • 調理時間 10分
  • エネルギー 244kcal
  • 食塩相当量 0.9g
  • 野菜摂取量 0g

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

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材料(2人分)

作り方

1フライパンにご飯と水とパスタソースを入れ、混ぜながら煮詰める。

栄養成分(1人分)

エネルギー 244kcal
たんぱく質 3.6g
脂質 6.5g
炭水化物 41.2g
食塩相当量 0.9g
野菜摂取量 0g

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