牛乳が苦手なお子さまでもおやつ感覚で飲んでいただけます。 イチゴジャムの色が見た目にもかわいらしい一品です。
- 調理時間 5分
- エネルギー 155kcal
- 食塩相当量 0.1g
- 野菜摂取量 0g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料（2人分）
| 牛乳 | 200ｍｌ | ||
|---|---|---|---|
| マシュマロ | 2個 | 7g | |
| チョコチップ | 小さじ1/2 | ||
| アヲハタ ５５ イチゴ | 大さじ4 |
作り方
1グラスにジャムを大さじ１/２ずつ入れる。
2ミキサーに牛乳と残りのジャムを入れて、なめらかになるまで混ぜ、①に注ぐ。
3②に適当な大きさに切ったマシュマロとチョコチップを散らす。
栄養成分（1人分）
| エネルギー | 155kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 3.8g |
| 脂質 | 4.2g |
| 炭水化物 | 25.3g |
| 食塩相当量 | 0.1g |
| 野菜摂取量 | 0g |
