あさりのうま味を、ショルダーベーコンのうま味と、エキストラバージンオリーブオイルの風味で、味わい深く仕上げたドレッシングが引き立てます。おつまみにもおすすめの一品です。
- 調理時間 10分
（あさりの砂出しの時間は除く） - エネルギー 209kcal
- 食塩相当量 2.4g
- 野菜摂取量 36g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料（2人分）
| あさり | 16個（殻60%） | 64g | |
|---|---|---|---|
| ミニトマト | 6個（中） | 72g | |
| キユーピー テイスティドレッシング イタリアン | 1/2カップ | 100g |
作り方
1あさりは塩水につけ、砂出しをしておく。ミニトマトはヘタを取る。
2フライパンに①とドレッシングを入れ、ふたをしてあさりの口が開くまで蒸し煮にする。
栄養成分（1人分）
| エネルギー | 209kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 3g |
| 脂質 | 19.2g |
| 炭水化物 | 6.1g |
| 食塩相当量 | 2.4g |
| 野菜摂取量 | 36g |
