イチゴのジャムラテ

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写真:イチゴのジャムラテ

  • 調理時間 5分
  • エネルギー 170kcal
  • 食塩相当量 0.2g
  • 野菜摂取量 0g

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

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材料(2人分)

作り方

1牛乳にジャムを加えて、混ぜ合わせる。

調理のポイント

よく混ぜてお召しあがりください。

栄養成分(1人分)

エネルギー 170kcal
たんぱく質 7.2g
脂質 8g
炭水化物 25.6g
食塩相当量 0.2g
野菜摂取量 0g

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