- 調理時間 5分
- エネルギー 296kcal
- 食塩相当量 1.1g
- 野菜摂取量 10g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料（2人分）
| 食パン | 2枚（6枚切り） | ||
|---|---|---|---|
| はちみつ | 適量 | ||
| キユーピー マヨネーズ | 大さじ2 | ||
| おろししょうが | 20ｇ |
作り方
1マヨネーズとおろししょうがを混ぜ合わせる。
2食パンに１をぬり、オーブントースターで焼く。
3器に２を盛りつけ、はちみつをかける。
調理のポイント
オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。
栄養成分（1人分）
| エネルギー | 296kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 6.1g |
| 脂質 | 13.9g |
| 炭水化物 | 37.5g |
| 食塩相当量 | 1.1g |
| 野菜摂取量 | 10g |
