- 調理時間 5分
- エネルギー 516kcal
- 食塩相当量 0.9g
- 野菜摂取量 0g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料(2人分)
ロールパン | 4個 | 140g | |
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バナナ | 1本 | 90g | |
ヴェルデ ピーナッツホイップ | 適量 | ||
ヴェルデ チョコホイップ | 適量 |
作り方
1バナナは皮をむき5mm幅に切る。
2ロールパンは斜めに切り込みを入れ、それぞれに①をはさみ、
ピーナッツホイップとチョコホイップをしぼる。
調理のポイント
ロールパンはオーブントースターで焼いてもおいしく召しあがれます。
栄養成分(1人分)
エネルギー | 516kcal |
---|---|
たんぱく質 | 10.1g |
脂質 | 26.1g |
炭水化物 | 61.2g |
食塩相当量 | 0.9g |
野菜摂取量 | 0g |