- 調理時間 5分
- エネルギー 91kcal
- 食塩相当量 0g
- 野菜摂取量 0g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料(2人分)
紅茶 | 2杯分 | 400g | |
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アヲハタ Traditional ビターママレード | 大さじ3 |
作り方
1紅茶にジャムを加えて、よく混ぜる。
調理のポイント
紅茶はダージリンティーなど、くせの少ない種類でおたのしみください。
栄養成分(1人分)
エネルギー | 91kcal |
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たんぱく質 | 0.3g |
脂質 | 0g |
炭水化物 | 22.3g |
食塩相当量 | 0g |
野菜摂取量 | 0g |