- 調理時間 5分
- エネルギー 312kcal
- 食塩相当量 1g
- 野菜摂取量 1g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料(2人分)
クロワッサン | 2個 | 90g | |
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カマンベールチーズ | 50g | ||
チャービル | 適量 | ||
アヲハタ 55 リンゴ | 適量 |
作り方
1カマンベールチーズは厚さ約1cmに切る。
2クロワッサンに切り込みを入れ、カマンベールチーズとジャムをはさんで
オーブントースターで約3分焼き、チャービルを飾る。
調理のポイント
カマンベールチーズの代わりにクリームチーズでもおいしく召しあがれます。
栄養成分(1人分)
エネルギー | 312kcal |
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たんぱく質 | 8.4g |
脂質 | 18.3g |
炭水化物 | 28.1g |
食塩相当量 | 1g |
野菜摂取量 | 1g |