まるごと果実 洋梨を使った見た目も味もさわやかな一品です。飾りにアラザンを使い、おしゃれに仕上げました。
- 調理時間 20分
- エネルギー 318kcal
- 食塩相当量 0.3g
- 野菜摂取量 0g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料（6人分（直径１５ｃｍのスポンジ））
| スポンジ | 1台 | 200g | |
|---|---|---|---|
| ホイップクリーム | 250ｍｌ | ||
| ミント | 適量 | ||
| アラザン | 適量 | ||
| アヲハタ まるごと果実 洋梨 | 250g |
作り方
1市販のスポンジは横半分に切り、間にまるごと果実の半量をぬる。
2①の表面にホイップクリームを飾り用を残してぬる。
3②の天面のふちを残りのホイップクリームで飾りつけし、中央に残りのまるごと果実をのせ、ミントを飾る。
栄養成分（1人分）
| エネルギー | 318kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 5.4g |
| 脂質 | 16.9g |
| 炭水化物 | 36.5g |
| 食塩相当量 | 0.3g |
| 野菜摂取量 | 0g |
