野菜となかよし キッズチャレンジ

クリスマスをたのしもう

星ほしのキラキラリースサラダ

星のキラキラリースサラダ
調理時間ちょうりじかん: 15分ふん
調理工程ちょうりこうてい: 切きる型抜かたぬきピーラー
加熱かねつ: ゆでる

使つかっている野菜やさい・主おもな材料ざいりょう

  • ブロッコリー
  • ミニトマト
  • ベビーリーフ
  • にんじん
  • 魚肉ぎょにくソーセージ

チャレンジポイント

  • にんじんのリボンを作つくってみよう!

    にんじんをまな板いたに横向よこむきでねかせてグラグラしないよう手てで押おさえたら、ピーラーをかるく動うごかしてみよう。力ちからを入いれすぎると、厚あつく切きれたり途中とちゅうで引ひっかかってしまうよ。にんじんは加熱かねつすることで、折おりたたんでもポキッと折おれにくくなるよ。

  • 野菜やさいのリースを作つくってかざり付つけよう!

    真まん中なかにココットなどを置おくとリース型がたが作つくりやすいよ。トマトやうずら卵たまご、ソーセージなどは最後さいごの方ほうにのせると、うもれずきれいにかざれるよ。

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マッシュポテトのツリーカナッペ

マッシュポテトのツリーカナッペ
調理時間ちょうりじかん: 20分ふん
調理工程ちょうりこうてい: まぜる切きる型抜かたぬきのせる
加熱かねつ: レンジ

使つかっている野菜やさい・主おもな材料ざいりょう

チャレンジポイント

  • マッシュポテトを作つくってみよう!

    じゃがいもにはたくさんの種類しゅるいがあるよ。代表的だいひょうてきなのは「男爵だんしゃくいも」と「メークイン」。マッシュポテトには、しっとりとした食感しょっかんと甘あまみが強つよい「メークイン」がおすすめ!なめらかに仕上しあがるよ。

  • ポテトのツリーを作つくろう!

    クラッカーに盛もり付つけるポテトの量りょうや形かたち、かざり付つける具材ぐざいを自由じゆうに変かえて、いろいろなツリーを作つくってみてね。

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2色しょくのクリスマスツリーパスタ

2色のクリスマスツリーパスタ
調理時間ちょうりじかん: 20分ふん
調理工程ちょうりこうてい: 切きる型抜かたぬきあえる
加熱かねつ: ゆでる

チャレンジポイント

  • うずら卵たまごで雪ゆきだるまを作つくろう!

    うずら卵たまごは下したを少すこし切きると置おきやすいよ。かに風味ふうみかまぼこの帽子ぼうしとマフラーをアレンジしたり、表情ひょうじょうを変かえたりして楽たのしんでみてね。

  • パスタツリーを盛もり付つけよう!

    パスタはトングを使つかいねじるように盛もり付つけると、くずれにくく、上手じょうずに高たかさが出でてツリーらしくなるよ。

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