9ヵ月頃から
1食分の野菜&鉄入り オートミールの手づかみおやき
材料:1回分
- オートミール:20g
- サラダ油:適量
- キユーピー レンジでチンするハッピーレシピ たっぷり野菜のチキントマトシチュー(レバー入り):1袋
作り方
- ①たっぷり野菜のチキントマトシチューは袋の底面を広げて、封を切り、オートミールを入れて混ぜ合わせ、約10分置いてふやかす。
- ②フライパンに薄く油をぬって弱火で熱し、①をスプーンでお子さまの食べやすい大きさになるように流し入れ、焼き色がついたら裏返して、両面を色よく焼く。
ひとくちメモ
ヤケドをしないようにお子さまにあげる前に温度をお確かめください。
月齢・分量は、あくまでも目安です。お子さまの食欲や成長・発達に応じて調整してください。
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