かんたん!アレンジレシピ

召しあがる方の咀嚼・
飲み込みの状態に応じて、
具材の大きさややわらかさを
調整してください。

かぼちゃとオレンジのデザート

かぼちゃとオレンジのデザート
かぼちゃの甘さとオレンジゼリーがよく合う一品です。

材料(1人分)

オレンジゼリー : 1個(70g)
1個(70g)

作り方

  1. 器にオレンジゼリーをひと口大にすくって入れ、なめらか野菜 かぼちゃを加えて和える。
< POINT >
召しあがる方の噛む力、飲みこむ力に応じて、食材の大きさを調整してください。

栄養成分表示
(1人分)

  • エネルギー
    147kcal
  • たんぱく質
    2.4g
  • 脂質
    5.9g
  • 炭水化物
    21.9g
  • 食塩相当量
    0.5g

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