濃厚なミートソースと、とろけるチーズがご飯に絡み合い、トッピングの卵黄がまろやかなコクを添えます。焼きたての香ばしさが食欲をそそる、手軽にたのしめる本格ドリアです。
- 調理時間 5分
- エネルギー 697kcal
- 食塩相当量 4g
- 野菜摂取量 0g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料（1人分）
| ご飯 | 1杯（どんぶり・カレー） | 200g | |
|---|---|---|---|
| 温泉卵 | 1個 | 51g | |
| ピザ用チーズ | 40ｇ | ||
| キユーピー あえるパスタソース ミートソース フォン・ド・ヴォー仕立て | 1袋（80ｇ） |
作り方
1耐熱容器にご飯を入れ、ピザ用チーズをのせ、パスタソースをかける。
2①をオーブントースターで焼き色がつくまで焼く。
3②が焼き上がったら、温泉卵をのせる。
調理のポイント
オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。
栄養成分（1人分）
| エネルギー | 697kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 24.8g |
| 脂質 | 24.2g |
| 炭水化物 | 89.8g |
| 食塩相当量 | 4g |
| 野菜摂取量 | 0g |
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素材について クランベリーの基本情報
旬は9月～11月
クランベリーについて
クランベリーは甘酸っぱい赤い果実が特徴です。ビタミンＣやポリフェノールが豊富で、日本ではジュースやフルーツソースなどで食されることが多いフルーツです。
| 【科・属名】 | ツツジ科コケモモ属 |
|---|---|
| 【原産地】 | ヨーロッパ、北アメリカ |
