- 調理時間 5分
- エネルギー 186kcal
- 食塩相当量 0.7g
- 野菜摂取量 26g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
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材料(2人分)
キムチ | 50g | ||
---|---|---|---|
納豆 | 2パック | 100g | |
小ねぎ | 適量 | ||
キユーピーのたまご とろ~り半熟たまご | 2個 | 98g |
作り方
1器にキムチ、納豆の順で盛りつけ、半熟たまごをのせ、小ねぎを散らす。
調理のポイント
ピリッと辛いキムチとまろやかな半熟たまごの相性が
ぴったりのメニューです。
キユーピーのたまご とろ~り半熟たまごはエリア限定商品となります。
栄養成分(1人分)
エネルギー | 186kcal |
---|---|
たんぱく質 | 15g |
脂質 | 10.1g |
炭水化物 | 8.2g |
食塩相当量 | 0.7g |
野菜摂取量 | 26g |