バジルの香りがアクセントのポテトグラタンです。４つの食材でかんたんに作ることができ、おかずにもおつまみにもおおすすめです。
- 調理時間 25分
- エネルギー 298kcal
- 食塩相当量 1.4g
- 野菜摂取量 0g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料（2人分）
| じゃがいも | 2個 | 220g | |
|---|---|---|---|
| ツナ（缶詰） | 60ｇ | ||
| ピザ用チーズ | 40ｇ | ||
| 塩 | ひとつまみ | ||
| 黒こしょう | 少々 | ||
| ヴェルデ バジルトーストスプレッド | 大さじ2 |
作り方
1じゃがいもは洗った後ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包み、さらにラップで
ふんわり包んで、レンジ（６００Ｗ）で５分３０秒加熱し、皮をむく。
ボウルに入れ、なめらかになるまでつぶし、トーストスプレッドで和え、塩・黒こしょうで味をととのえる。
2耐熱容器に①、汁気をきったツナの順に入れ、ピザ用チーズを散らし、オーブントースターで約１５分焼く。
調理のポイント
トーストスプレッド大さじ２はパッケージの矢印約１５本分です。
レンジとオーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。
栄養成分（1人分）
| エネルギー | 298kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 11.2g |
| 脂質 | 19.4g |
| 炭水化物 | 19.7g |
| 食塩相当量 | 1.4g |
| 野菜摂取量 | 0g |
このレシピに使われている商品
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素材について じゃがいもの基本情報
秋｜旬は5〜6月,10〜2月
じゃがいもの話
日本で流通しているじゃがいもといえば、男爵いもとメークインが代表的、それぞれの性質はずいぶん違うので、料理に合わせて使い分けるのがおすすめです。まず、男爵は、丸くゴツゴツした形をしており、粉質で加熱するとホクホクした食感が楽しめるのが特徴で、コロッケやポテトサラダなど、マッシュして使う料理によく合います。一方、長い楕円形でつるんとしたメークインはきめの細かい粘質で、加熱するとしっとりした食感に。煮くずれしにくいので、ポトフなど、煮込み料理に向いています。
