製造終了商品を使ったレシピ

まもなく製造・出荷終了の商品、および既に製造・出荷を終了した商品を利用したレシピをご紹介しています。
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製造終了対象商品

2022年2月製造終了

キユーピー ノンオイル黒酢しょうが

180ml

キユーピー ノンオイル黒酢しょうがを使ったレシピ

きのこの和風あえ

  • 調理時間 5分
  • エネルギー 25kcal
  • 食塩相当量 0.7g
  • 野菜摂取量 1g

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

材料(2人分)

ぶなしめじ 1パック 100g
エリンギ 1本(大) 45g
小ねぎ 1本 2g
キユーピー ノンオイル黒酢しょうが 大さじ2

作り方

1ぶなしめじは石づきを取り、小房に分ける。
エリンギは長さ半分に切り、縦に8等分に切る。

2耐熱容器に①を入れ ふんわりとラップをかけてレンジ(500W)で約3分加熱し、水気をきる。

3ボウルに②を入れ、ノンオイルで和える。

4器に③を盛りつけ、小口切りにした小ねぎを散らす。

調理のポイント

レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。

栄養成分(1人分)

エネルギー 25kcal
たんぱく質 2.3g
脂質 0.4g
炭水化物 6.3g
食塩相当量 0.7g
野菜摂取量 1g

このレシピに使われている商品

  • 製造終了商品キユーピー ノンオイル黒酢しょうが


きゅうりとわかめの豆腐サラダ

写真は1人分です

  • 調理時間 10分
  • エネルギー 68kcal
  • 食塩相当量 0.8g
  • 野菜摂取量 34g

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

材料(2人分)

絹ごし豆腐 1/2丁 180g
きゅうり 1/2本 49g
オクラ 2本 18g
わかめ 24g(戻し)
少々
キユーピー ノンオイル黒酢しょうが 大さじ2

作り方

1絹ごし豆腐は半分に切る。

2オクラは塩をまぶして板ずりし、熱湯でゆでて水にとり、水気をきって輪切りにする。

3きゅうりは斜め薄切りにし、細切りにする。わかめは細かく切る。

4ボウルに②と③を入れてノンオイルで和える。

5器に①を盛りつけ、④をのせる。

栄養成分(1人分)

エネルギー 68kcal
たんぱく質 5.2g
脂質 2.7g
炭水化物 6.1g
食塩相当量 0.8g
野菜摂取量 34g

このレシピに使われている商品

  • 製造終了商品キユーピー ノンオイル黒酢しょうが


豚しゃぶとピーラー野菜のサラダ

  • 調理時間 10分
  • エネルギー 172kcal
  • 食塩相当量 1.1g
  • 野菜摂取量 109g

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

材料(2人分)

豚肉(しゃぶしゃぶ用) 100g
キャベツ 1枚(大)
大根 50g
きゅうり 1/2本分 49g
にんじん 1/4本分 45g
キユーピー ノンオイル黒酢しょうが 適量

作り方

1キャベツはせん切りにする。

2皮をむいた大根とにんじん、きゅうりはピーラーでリボン状に削る。

3豚肉は沸騰直前のお湯でさっとゆで、水にとって水気をよくきる。

4器に①を敷き、②と③をのせ、ノンオイルかける。

栄養成分(1人分)

エネルギー 172kcal
たんぱく質 11g
脂質 9.8g
炭水化物 9.2g
食塩相当量 1.1g
野菜摂取量 109g

このレシピに使われている商品

  • 製造終了商品キユーピー ノンオイル黒酢しょうが


たっぷり白髪ねぎの豚しゃぶサラダ

  • 調理時間 10分
  • エネルギー 378kcal
  • 食塩相当量 1.1g
  • 野菜摂取量 17g

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

材料(2人分)

豚ばら肉(しゃぶしゃぶ用) 180g
長ねぎ 30cm(白い部分) 30g
小ねぎ 2本 4g
キユーピー ノンオイル黒酢しょうが 適量

作り方

1長ねぎは白髪ねぎにし、水にさらして水気をきる。

2豚ばら肉は沸騰直前のお湯でさっとゆで、水気をよくきる。

3器に②を盛りつけ、①をのせ、小口切りにした小ねぎを散らし、ノンオイルかける。

栄養成分(1人分)

エネルギー 378kcal
たんぱく質 13.6g
脂質 31.9g
炭水化物 5g
食塩相当量 1.1g
野菜摂取量 17g

このレシピに使われている商品

  • 製造終了商品キユーピー ノンオイル黒酢しょうが


蒸しなすとトマトのサラダ

  • 調理時間 10分
    (漬ける時間は除く)
  • エネルギー 48kcal
  • 食塩相当量 1g
  • 野菜摂取量 152g

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

材料(2人分)

なす 3本 220g
トマト 1/2個 83g
キユーピー ノンオイル黒酢しょうが 大さじ3

作り方

1なすはヘタを切り落とし、ラップで包み、レンジ(500W)で約4分30秒加熱し、ラップをかけたまま水にさらして冷ます。粗熱が取れたらラップをはずして水気を切り、食べやすい大きさにさく。

2ボウルに①を入れ、ノンオイル大さじ1を加えて、味をなじませる。

3トマトは1.5cmの角切りにする。

4器に②を盛りつけ、③をのせ、残りのノンオイルをかける。

調理のポイント

レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。
ノンオイルをかけてからすぐでもおいしく召しあがれますが、時間をおくことで味がなじんでより一層おいしく召しあがれます。

栄養成分(1人分)

エネルギー 48kcal
たんぱく質 1.9g
脂質 0.2g
炭水化物 11g
食塩相当量 1g
野菜摂取量 152g

このレシピに使われている商品

  • 製造終了商品キユーピー ノンオイル黒酢しょうが


キャベツと油揚げとねぎのサラダ

  • 調理時間 10分
  • エネルギー 83kcal
  • 食塩相当量 1.1g
  • 野菜摂取量 60g

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

材料(2人分)

キャベツ 1 ・1 /2 枚 90g
長ねぎ 30cm(白い部分) 30g
油揚げ 1枚 20g
ちりめんじゃこ 大さじ1
キユーピー ノンオイル黒酢しょうが 適量

作り方

1キャベツは1cm幅に切る。

2長ねぎは白髪ねぎにし、水にさらして水気をきる。

3フライパンに油をひかずに熱し、油揚げをこんがりと焼き色がつくまで焼き、縦半分に切り、さらに1cm幅に切る。

4器に①~③を盛りつけ、ちりめんじゃこを散らし、ノンオイルをかける。

栄養成分(1人分)

エネルギー 83kcal
たんぱく質 5.5g
脂質 3.8g
炭水化物 7.2g
食塩相当量 1.1g
野菜摂取量 60g

このレシピに使われている商品

  • 製造終了商品キユーピー ノンオイル黒酢しょうが